성인 남자들의 마그네슘 영양 권장량은 하루 350밀리그램이며, 여성들의 경우는 280밀리그램입니다.
신경과 근육기능이 원활할 수 있도록 도와주며,뼈와 치아생성, 혈당을 에너지로
바꾸어 줍니다. 효소 활성화가 주요 기능인 마그네슘이 근육 경련과 협심증 예방에 탁월합니다. 마그네슘은 신체의 구조와 기능에 중요한 역할을 담당하고 있으며 신체의 60개의 뼈 및 그와 관련된 반응에 참여, 탄수화물, 단백질, 지방을 에너지로 변환하는 중요한 역할을 담당 합니다. 신경, 심장, 근육 등의 활동 지원. 뼈와 치아의 형성과 에너지로 혈당 변환에서 필수적인 영양소로 네이쳐 메이드의 마그네슘 400mg은 성인에게 필요한 마그네슘의 일일 권장량을 보충 할 수 있도록 도와 줍니다.
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